اہم خبریں

صحت

تربوز گردے کی پتھری اور موٹاپے سے کس طرح نجات دلاسکتا ہے، طریقہ جانئے اور آج سے ہی عمل شروع کردیں

  ہفتہ‬‮ 23 جون‬‮ 2018  |  18:24
گرمیوں کا موسم شروع ہوتے ہی ہر طرف تربوز کی بہار نظر آتی ہے، یہ ایک ایسا پھل ہے جو نہ صرف گرمی کی شدت کو کم کرتا ہے بلکہ گردے کی پتھری، بیماری اور موٹاپے جیسی بیماریوں سے بھی نجات دلاتا ہے۔تربوز بیش بہا فوائد کا حامل پھل ہے ...

ہلدی سے ہر قسم کی خارش کا خاتمہ

  جمعہ‬‮ 22 جون‬‮ 2018  |  23:05
دوستو!آج ہم آپکو بہت ہی فائدہ مند چیز بتانے جارہے ہیں جو کہ گرمیوں میں تقریباََ بہت سے لوگوں کو اس کی ضرورت پڑے گی۔گرمیوں کے موسم میں بہت سے لوگوں کو خارش کی شکایت ہوتی ہے اور لوگ ا س کو دور کرنے کے لئے طرح طرح کی ادویات ...

پودینہ کے فوائد

  جمعہ‬‮ 22 جون‬‮ 2018  |  18:30
عام طور پر لوگ پودینے کو ایک معمولی سبزی تصور کرتے ہیں مگر یہ ایک سستے داموں ملنے والی زود ہضم ،معدہ اور آنتوں کو طاقت دینے والی غذا ہے معدہ اسے دو تین گھنٹوں میں ہضم کر لیتا ہے۔یہ خوشبودار سبزی ہے اس کی خوشبودار لذیذ چٹنی بے حد پسند ...

املوک یا جاپانی پھل کے فوائد

  جمعرات‬‮ 21 جون‬‮ 2018  |  22:14
اس سے پہلے آپ میرے کافی مضامین پڑھ چکے ہیں جن میں میں نے سبزیوں اور پھلوں کے فوائد بیان کیے ہیں ۔آج بھی اسی مناسبت سے آپ کے لئے ایک مضمون لے کر آیا ہوں اور امید کرتا ہوں کہ آپ میرے اس مضمون کو بھی پسند کریں گے۔ ...

!موٹے اور کاہل افراد

  جمعرات‬‮ 21 جون‬‮ 2018  |  22:12
موٹے اور کاہل افراد کی بھی عالمی درجہ بندی سامنے آگئی، اس مقابلے میں سعودی عرب نے تیسری پوزیشن حاصل کی ہے، جبکہ پہلی مالٹااور دوسری سوازی لینڈ کے حصے میں آئی ہے۔ سنتے آئے تھے کہ امریکہ میں موٹوں کی تعداد بہت زیادہ ہے، تاہم وہ پہلی تین نمایاں ...

وہ 7 غذائیں جو سونے پہلے کھائی جائیں تو نہ صرف نیند خراب ہوتی ہے بلکہ اگلا سارا دن بھی خراب گزرتا ہے

  بدھ‬‮ 20 جون‬‮ 2018  |  18:20
طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ رات کو سونے کے وقت سے 2 گھنٹے پہلے کچھ کھانا نہیں چاہئے تاکہ نظام ہاضمہ یا کسی اور جسمانی نظام پر منفی اثرات مرتب نہ ہوسکیں۔تاہم اس سے انکار نہیں کیا جاسکتا ہے کہ رات کو سونے سے کچھ دیر پہلے کچھ کھانے ...

ہاضمے کی خرابی اورمعدے کی تیزابیت ختم کرنے کاانتہائی سستاترین نسخہ ،چارروزمیں بیماری ہمیشہ کےلئے ختم

  منگل‬‮ 19 جون‬‮ 2018  |  6:20
کراچی (مانیٹرنگ ڈیسک)ہاضمے کی خرابی اورمعدے میں تیزابیت،سینے کی جلن ایسے مسائل ہیں جو بہت تیزی سے بڑھ رہے ہیں جس کی وجہ ہمارے کھانے پینے کی عادات ہیں۔اگر ایسا مشروب مل جائے جو جو سینے کی جلن سے نجات دے اور معدے کی تیزابیت کم کردے تو یقیناًآپ ایسا ...

اپنا خون صاف کرنا چاہتے ہیں تو

  جمعرات‬‮ 14 جون‬‮ 2018  |  23:58
نیویارک(مانیٹرنگ ڈیسک) فلمی ستاروں کی چمکتی صاف رنگت مداحوں کے رشک کا باعث ہوتی ہے اور اب انہی فلمی ستاروں کو صحت مند رکھنے والی ماہر غذائیات نے ایسا مشورہ دے دیا ہے جس پر عمل کرکے مداح بھی اپنا خون صاف کر سکتے اور اپنی جلد کو فلمی ستاروں ...

اخروٹ کھانےکے 4 گھنٹے بعد آپ کے جسم میں ایسی تبدیلی آئے گی جس سے آپ بے خبر تھے

  بدھ‬‮ 13 جون‬‮ 2018  |  22:38
نیویارک:یونیورسٹی آف پینسلوینیا کی ماہر غذا ڈاکٹر پینی کرس کا کہنا ہے کہ اگر پانچ اخروٹ یا تین چائے کے چمچ اخروٹ کا تیل پی لیں تو یہ دل کی شریانوں اور خون کی روانی میں بہت مددگار ہوگا اور صرف چار گھنٹے میں آپ کے خون کی روانی بہتر ...

’’ میری خوبصورتی کا راز یہ ہے کہ پچھلے 28سال سے میں نے یہ چیز نہیں کھائی ‘‘

  بدھ‬‮ 13 جون‬‮ 2018  |  20:03
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اکثر خواتین اپنی عمر چھپاتی ہیں لیکن آسٹریلیا میں ایک خاتون ایسی بھی ہے جو اپنی اصل عمر بتائے تو لوگ اس کی بات کا اعتبار نہیں کرتے کیونکہ وہ واقعی اپنی اصل عمر سے آدھی عمر کی نظر آتی ہے۔ اب اس خاتون نے اپنی دیرپا جوانی ...