اہم خبریں

صحت

ہر روز شام کے وقت چند منٹ اپنی ٹانگیں اس طرح دیوار کیساتھ رکھیں،جانتے ہیں اس کا کیا زبردست فائدہ ہوگا؟

  منگل‬‮ 3 جولائی‬‮ 2018  |  13:00
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اپنی ٹانگیں چند منٹ کے لئے دیوار کے ساتھ لگائیں اور بے شمار فوائد پائیں۔ویب سائٹ organicremedieshouse کے بتائے گئے طریقے کے مطابق پہلی صورت یہ ہے کہ آپ کمر کے بل لیٹیں اور کولہوں کو دیوار کے بالکل ساتھ لگا کر ٹانگیں دیوار کے ساتھ سیدھی اوپر ...

اگر سارا دن آپ کو بھوک لگتی رہتی ہے تو کھانے میں یہ ایک چیز ڈالنا فوری بند کردیں، مسئلہ حل ہوجائے گا

  پیر‬‮ 2 جولائی‬‮ 2018  |  19:30
اگر بہت زیادہ کھانا کھانے کے بعد بھی بھوکا محسوس کرتے ہیں تو اس کی وجہ آپ کے کھانے میں زیادہ نمک ہے۔حال ہی میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو لوگ اپنے کھانے میں زیادہ نمک کھاتے ہیں انہیں جلد بھوک لگ جاتی ہے اور ...

سگریٹ پینے والے اور سگریٹ نہ پینے والوں کے پھیپھڑوں میں کیا فرق ہوتا ہے؟ یہ ویڈیو دیکھ کر آپ فوراً سگریٹ چھوڑ دیں گے

  ہفتہ‬‮ 30 جون‬‮ 2018  |  18:24
عادی سگریٹ نوش اکثر یہ کہتے پائے جاتے ہیں کہ بہت کوشش کر رہے ہیں مگر سگریٹ چھوڑی نہیں جا رہی۔ اب اگر آپ کسی سگریٹ نوش کے منہ سے یہ بات سنیں تو اسے یہ ویڈیو ضرور دکھائیں جس میں سگریٹ پینے والے اور اس سے پرہیز کرنے والے ...

تربوز گردے کی پتھری اور موٹاپے سے کس طرح نجات دلاسکتا ہے، طریقہ جانئے اور آج سے ہی عمل شروع کردیں

  ہفتہ‬‮ 23 جون‬‮ 2018  |  18:24
گرمیوں کا موسم شروع ہوتے ہی ہر طرف تربوز کی بہار نظر آتی ہے، یہ ایک ایسا پھل ہے جو نہ صرف گرمی کی شدت کو کم کرتا ہے بلکہ گردے کی پتھری، بیماری اور موٹاپے جیسی بیماریوں سے بھی نجات دلاتا ہے۔تربوز بیش بہا فوائد کا حامل پھل ہے ...

ہلدی سے ہر قسم کی خارش کا خاتمہ

  جمعہ‬‮ 22 جون‬‮ 2018  |  23:05
دوستو!آج ہم آپکو بہت ہی فائدہ مند چیز بتانے جارہے ہیں جو کہ گرمیوں میں تقریباََ بہت سے لوگوں کو اس کی ضرورت پڑے گی۔گرمیوں کے موسم میں بہت سے لوگوں کو خارش کی شکایت ہوتی ہے اور لوگ ا س کو دور کرنے کے لئے طرح طرح کی ادویات ...

پودینہ کے فوائد

  جمعہ‬‮ 22 جون‬‮ 2018  |  18:30
عام طور پر لوگ پودینے کو ایک معمولی سبزی تصور کرتے ہیں مگر یہ ایک سستے داموں ملنے والی زود ہضم ،معدہ اور آنتوں کو طاقت دینے والی غذا ہے معدہ اسے دو تین گھنٹوں میں ہضم کر لیتا ہے۔یہ خوشبودار سبزی ہےاس کی خوشبودار لذیذ چٹنی بے حد پسند ...

املوک یا جاپانی پھل کے فوائد

  جمعرات‬‮ 21 جون‬‮ 2018  |  22:14
اس سے پہلے آپ میرے کافی مضامین پڑھ چکے ہیں جن میں میں نے سبزیوں اور پھلوں کے فوائد بیان کیے ہیں ۔آج بھی اسی مناسبت سے آپ کے لئے ایک مضمون لے کر آیا ہوں اور امید کرتا ہوں کہ آپ میرے اس مضمون کو بھی پسند کریں گے۔ ...

!موٹے اور کاہل افراد

  جمعرات‬‮ 21 جون‬‮ 2018  |  22:12
موٹے اور کاہل افراد کی بھی عالمی درجہ بندی سامنے آگئی، اس مقابلے میں سعودی عرب نے تیسری پوزیشن حاصل کی ہے، جبکہ پہلی مالٹااور دوسری سوازی لینڈ کے حصے میں آئی ہے۔ سنتے آئے تھے کہ امریکہ میں موٹوں کی تعداد بہت زیادہ ہے، تاہم وہ پہلی تین نمایاں ...

وہ 7 غذائیں جو سونے پہلے کھائی جائیں تو نہ صرف نیند خراب ہوتی ہے بلکہ اگلا سارا دن بھی خراب گزرتا ہے

  بدھ‬‮ 20 جون‬‮ 2018  |  18:20
طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ رات کو سونے کے وقت سے 2 گھنٹے پہلے کچھ کھانا نہیں چاہئے تاکہ نظام ہاضمہ یا کسی اور جسمانی نظام پر منفی اثرات مرتب نہ ہوسکیں۔تاہم اس سے انکار نہیں کیا جاسکتا ہے کہ رات کو سونے سے کچھ دیر پہلے کچھ کھانے ...

ہاضمے کی خرابی اورمعدے کی تیزابیت ختم کرنے کاانتہائی سستاترین نسخہ ،چارروزمیں بیماری ہمیشہ کےلئے ختم

  منگل‬‮ 19 جون‬‮ 2018  |  6:20
کراچی (مانیٹرنگ ڈیسک)ہاضمے کی خرابی اورمعدے میں تیزابیت،سینے کی جلن ایسے مسائل ہیں جو بہت تیزی سے بڑھ رہے ہیں جس کی وجہ ہمارے کھانے پینے کی عادات ہیں۔اگر ایسا مشروب مل جائے جو جو سینے کی جلن سے نجات دے اور معدے کی تیزابیت کم کردے تو یقیناًآپ ایسا ...